Centralsim den 30:e januari
(2010-01-25,
Eva Andersson)
Kallelse till CENTRALSIM
Datum: Lördagen den 30 januari
Samling: Kl. 13.45 utanför simhallen
Tränare: Per Edelholm Natalia Spasskikh
Tomas Jonsson Martina Banér
Chris McMahan
Till ovanstående tränarna ringer man om man blir sjuk och inte kan delta på tävlingen. Klockan 13.50 lämnar vi in klubbens strykningar till arrangörsklubben, vilket innebär om du inte har prickat av dej hos någon av ovanstående tränare så stryks du från tävlingen
Medtag: Tävlingsutrustning (badkläder/badmössa/simglasögon), handduk, träningsoverall eller mjukisoverall, inneskor, vattenflaska, mellanmål (frukt, smörgås, dryck).
Lagkapp: Till lagkappen blir du uttagen och får veta vid samlingen vilket lag du ska simma
Funktionärer: Vi ska ha med oss 3 funktionärer till tävlingen och behöver därför ha hjälp av erföräldrar till det så att inte tränarna behöver stå som funktionärer utan kan ägna sin tid till simmarna. Anmäl er till kansliet@polisensim.com
Grenordning:
- 25 m Bröstsim
Erik Rastemo Jonathan Wattle-Björk Sofia Arpvall
Tyrone Nilson-D Saron Zemical Veronika Ringblom
Izabella Andrasic Nathalie Grigorenko Linda Mustaf
Lina Elmessanouoi Filip Forsberg Josef Mehari
Hanna McMahan Sara Björkman KlaraLinnea Tronders
Helen Tzegai Sahin Eniz ERdogan Jafet Tareke
Alma Ochank Björk Nikolina Stenman Hermela Tesfay
Winta Gebremedhin Yohan Ranasinghe Stefan Lajsic
Ronak Gezeni Jessica Enström Elin Lindersson
Miriam Amouri Kiflom Mogos Tindra Balczar
Sarron Mehari Patrick McMahon Michael Wink
Stefano Tzegay
02. 50 m Bröstsim
Veronica Doland KlaraLinnea Tronders Melvin Tham
Edona Berisha Emely Caldera Betty Asgedum
Hanna Hansson Sara Kühner Felicia Balczar
03. 100 m Bröstsim
Adel Araya Andreas Banér Philip Ericsson
Jessica Domeika Andreas Voutsadakis Jeninefer Jeynkumar
Christian Youhana Hanna Lundberg Amed Nadim
Valerie Rose Villahermosa Filip Viklund Karin Norgren
Sandra Eisa Robdye Marcus Svensson Sefanit Rezene
Amanda Källen Anuka Munhzaya
PAUS 10 – 15 minuter
04. 100 m Medley
Amanda Källen Andreas Banér Jonathan Wattle-Björk
Hermella Alem Philip Ericsson Hanna McMahon
Jessica Domeika Karin Norgren Andreas Voutsadakis
Jeninefer Jeynkumar Christian Youhana Josefin Enström
Hanna Lundberg Amed Nadim Klara Tillqvist-Larsson
Alexander Gabri Nathalie Grigorenko Valerie Rose Villahermosa
Linda von Fircks Niclas Eriksson Filip Viklund
05. 25 m Fjärilsim
Jessica Enström Mirjam Amouri Saron Zemical
Edona Berisha Hermela Tesfay Filip Forsberg
Nikolina Stenman Alma Ochank Björk Patrick McMahon
Josef Mehari Ronak Gezeni Michael Wink
Jafet Tareke Melvin Tham Sahin Eniz Erdogan
Winta Gebremedhin Stefan Lajsic Sarron Mehari
Stefano Tzegay Yohan Ranasinghe
06. 50 m Fjäril
Helen Tzegai Adel Araya Hermella Alem
Veronica Doland Josefin Enström Klara Tillqvist-Larsson
Anuka Munhzaya Alexander Gabri Linda von Fircks
Marcus Svensson Emely Caldera Felicia Balczar
Sandra Eisa Robdye Hanna Hansson Sefanit Rezene
Betty Asgdeum
07. 10 x 50 m Frisim
Polisen Lag 1
Polisen Lag 2
Polisen Lag 3
Lycka till!
|
